13:58

У нас в планах запуск искусственного спутника души.
Во время отпуска меня что-то совсем оторвало от реальности.
Я начинаю подозревать, что на самом деле я — это вот такой человек, который почти ни с кем не хочет общаться, не хочет морочиться о быте и в принципе согласен работать от рассвета до заката, лишь бы его никто не трогал.
Понимаю, что это плохо и неправильно, не иметь никаких стремлений, а лишь скрыто желать, чтобы от тебя все отъебались, но что-то ничего не могу с собой поделать.

Если кто-то попадал в похожую ситуацию, расскажите, как с этим бороться?

Комментарии
11.08.2017 в 14:46

на грани неразумного
по возможности дать себе комфортное время набыться одной, чтобы все реально отъебались. (насколько это возможно). лично мне пары дней одиночества и выключенного телефона хватало, чтобы пополнить внутренние резервуары воздухом одиночества и снова спокойно общаться со всеми вокруг. (часто скучаю именно по этой возможности:( )
11.08.2017 в 14:49

Faber est suae quisquie fortunae
Маджента, а с этим хочется бороться? Может не надо бороться? Позволить себе быть тем кто ты есть
11.08.2017 в 16:18

...ЛЮБИТЕ ЛЮДЕЙ, ПОЖАЛУЙСТА...
У меня такое было и мне казалось это всеми признаками депрессии.зато хорошо работалось,идеально, по 12 часов и почти без выходных.
Зато теперь это состояние прошло и работать ужасно бесит:)
11.08.2017 в 16:24

У нас в планах запуск искусственного спутника души.
tiny beast, хм, возможно. Сегодня я работаю одна, отказалась ехать к другу на дачу и завтра спроваживаю Димона катать на велике, чтобы посидеть тоже одной.
Авось правда соскучусь что ли по людям.
Tymora, хочется, да.
~shizz~, ну вот и мне сейчас кажется, но зато да, я прямо монстр-трудоголик!
11.08.2017 в 17:28

Надежды маленький оркестрик под управлением любви
Такое бывало, но лично для меня это признак вялотекущей депрессии. Как бороться - всевозможно повышать себе настроение, удовлетворять свои желания, понять, нет ли чего-то глубинного, что не устраивает. Психолог, психотерапевт :)
12.08.2017 в 13:11

У нас в планах запуск искусственного спутника души.
сатьяна, я вот тоже подумала про вялотекущую депрессию. Раньше бывало такое и бывало достаточно долго, а потом какие-то благоприятные обстоятельства выводили меня из этого состояния.
И да, а как искать психолога? Уже весь интернет прошерстила.
13.08.2017 в 16:23

Надежды маленький оркестрик под управлением любви
Маджента, я верю в поиск по знакомству :) ещё я видела такую статью
www.psychologies.ru/psychotherapy/self-developm...
У них еще есть справочник специалистов, но я им не смогла воспользоваться, так как мне лично трудно решить, какую именно терапию я хочу принимать.
www.psychologies.ru/psybase/

Из последних специалистов, которые меня консультировали, мне понравилась одна, она очень мягко выслушивает, понимает, рассказывает и дает задания. До неё меня вела довольно жесткий специалист, но тут тоже не угадаешь, мне тогда это было тогда прям в самый раз, думаю, она в тот момент меня направляла, как должна была мама в детстве. Надо пробовать..
15.08.2017 в 00:39

Faber est suae quisquie fortunae
Маджента, дело в том, что в том состоянии, которое ты описываешь, бороться - это такой глагол, который требует ресурса, причём отожрет от него в процессе борьбы весьма значительно. Мне кажется, нужно не бороться, а потихоньку грести в нужном направлении. Отслеживать, на каких моментах проседает настроение, первым делом устранить чисто физические вещи - голод, жажда, недосып, и конечно, иметь время хотя бы час в день, посвящённое себе, любимой.
21.08.2017 в 19:25

а все формы неприязни ко мне просьба выражать в суицидальной форме
Я в таком состоянии и считаю это особенностью личности. Депрессии у меня точно нет, потому что я знаю что такое "есть депрессия".

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии